國中籃球聯賽將在4月中進行八強決賽，而Under Armour（UA）為了協助國中聯賽球員提早做準備，選定全台4所學校舉行「UAT for Basketball」籃球體能訓練營，在今天永吉國中的活動中，除了幫助球員鍛鍊到平常較少使用的肌群之外，也進行了碰撞性訓練，幫助球員提早適應比賽的肢體碰撞，永吉國中主控陳恩與 中國籍210公分中鋒于鴻凱在受訪時都一致表示受益良多。Under Armour在訓練營引進美國運動訓練中心頂級訓練系統，推出職業籃球運動員訓練規格的「UAT for Basketball」，其中更比照NBA新秀聯合測試會的科學化體能測試，提供球員們專屬的體能分析與建議，而活動也選定將在永吉國中、神岡國中、明仁國中與永仁高中（國中部）這4所學校舉行。在今天首站永吉國中活動中，Under Armour特別邀請曾擔任國家青年女子籃球隊體能訓練師的劉馥榕授課，劉馥榕在受訪時表示，今天的訓練很多都是日常籃球訓練以外的項目，因為這些球員都還在發展階段，還有很多可以成長的空間，所以希望能藉由這些訓練幫助他們運用平常比較少運用的身體功能。針對今天的負荷性訓練，劉馥榕說：「如果平常在訓練時沒有做有負荷性的訓練，突然要在場上使用可能會心有餘而力不足，所以我們用比較簡單的方式去增加訓練的質量，甚至超出他們平常訓練的範圍。」而今天訓練的部分參考NBA新秀聯合測試會，除了敏捷性的訓練之外，劉馥榕認為反應敏銳度的測試也相當有趣，透過聲音及時要球員做出反應，因為在場上常常會需要透過聲音與眼角餘光來做反應，所以透過這個訓練，可以幫助球員及時在場上對指令做出反應。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看相關報導● 高球》延續澳洲公開賽首輪好表現 第二輪結束徐薇淩並列第一● NBA》情人節好快樂！ 尼克單季最長18連敗喊卡
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